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我有紧急的社交恐惧症如何解决?

我给出了二点建议:

第一点:在毕业前买一个本子,让每位同学留句话。

这位学生农村人家庭条件差,让他借助署假给人做家教,既减轻了家庭负担,有和周围的人搞好人际关系。

我不喜欢贴标签:任何一件事不能离开实践,只须立足当下,做好每件事就好了。

说来讲去:可以尝试先在我们的家人跟前掌握表达,也可以偿试朗读,自己感觉好了,找我们的兴趣,参加一些当地公益的社会活动。都是对自己有好处的。假如对你有帮最好。喜欢就关注,喜欢就转发,谢谢!

谢谢邀请:说到社恐,回答的人有,就不从复:

说一个案例:几年前有一位大四的学生,通过女朋友找到我,,好在自己知晓如何解决。

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